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首页  >  其它  > 晚上睡觉老醒是怎么回事?

      pic of user:jangusk

      zumingzhi6

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      悬赏:10分

      回答:4

      晚上睡觉老醒是怎么回事?

      我今年30岁了,最近一段时间晚上睡觉的时候不知道怎么回事?睡着睡着就醒了,然后在睡,一直这样反反复复的呢?

        avatar of 可爱的桉桉

        可爱的桉桉

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        习惯了吧,可以试着睡前一两个小时多运动下,睡前喝点牛奶,洗个澡都可以舒缓心情,晚点睡,就容易睡个整觉了

        2013-11-21 13:11:29

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 南南200909

          南南200909

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          可能是缺钙了吧,过了30岁人身体机能就容易下滑,我也30了,正在补钙等,增加健康度吧

          2013-11-21 05:54:28

            avatar of 西瓜红

            西瓜红

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            也许是需要补钙了,也许是因为现在夜里的温度比较低,稍微冷了也会突然睡醒的

            2013-11-21 07:55:17

              avatar of 木头人Q

              木头人Q

              历史

              是饿了吗,还是说你给小宝贝盖太多被子了。小宝贝热了。

              2013-11-21 17:36:41