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koo儿270QQ,您好!若宝宝确实是过敏性鼻炎，避免接触过敏源是关键，大宝宝可通过做过敏源检测来了解。建议宝宝房间定时开窗通风，保持室内空气流通和适宜的温度、湿度；宝宝的衣服、床单、被罩要勤洗勤换，多晒太阳；饮食注意荤素搭配，多做户外运动，增强宝宝抵抗力。如果鼻炎症状严重可在医生的医嘱下治疗。 |
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2013-12-06 09:43:48 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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多吃新鲜蔬菜：最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
2、生理盐水洗涤鼻孔：患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。 3、减少室内外的温差：患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。 4、花粉多的季节里尽量不外出：如果孩子对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。 5、有氧运动：过敏性鼻炎专家提倡每周坚持做三次左右有氧运动，不仅可以排出体内毒素，还可增强自主神经系统的功能，提高免疫力。 |
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2013-12-03 22:10:20 |
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