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母乳是婴儿最最理想的食物，鼓励纯母乳喂养至宝宝6个月。如果母乳不足，建议试用以下方法：1、充分吸吮，宝宝饿了先喂母乳，尽量不喂奶粉。一旦给他添加奶粉，宝宝会很快习惯流速大且不需要花费太多力气的奶粉从而拒绝吸吮乳头，这是造成妈妈日后喂母奶困难和奶水不足的主要原因。2、喂奶前做乳房按摩、热敷，喂奶后将剩余乳汁排空，即使没有余奶，也要做排空刺激，为的是疏通乳腺管，促泌乳素分泌。3、保持心情舒畅，相信自己，对母乳喂养有信心。4、合理的膳食安排，多吃一些富含蛋白质、钙、铁、锌的食物，同时也要摄入足量的粮食和蔬菜、水果、汤水等，保证营养均衡。5、如仍不足，可选择接近母乳配方的婴儿奶粉。米粉应在满4个月以后考虑。 |
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2013-12-05 11:28:16 |
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三个月可以给宝宝吃鸡蛋糕了。以可以吃些米糊，或者是吃些米汤。 |
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2013-12-04 10:06:50 |
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