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如果你留意一下，就会发现在许多高大建筑上都有一个用金属做的、状如绣花针、针头向上直立的东西，这就叫“避雷针”。它的发现者是美国科学家富兰克林，通过一根长达数米的细铁棒固定在高大建筑的顶端，用绝缘体将铁棒与建筑物隔开，然后用一根导线连接在铁棒底端，导线的一端引入地下。不要小瞧这个东西，它可具有引霄性能和泄流性能，能把强大的电荷从保护物上方引向地面，从而保证了保护物的安全。 在雷雨天气，我们有时会看到参天大树被雷电击倒，但周围的高塔、高楼等高层建筑却安然无恙。这是什么原因呢？原因就在这些参天大树受到了云层电荷的感应，也带上了大量电荷，当电荷积累过多时，就被爆发出摧毁性的力量。在同样情况下，高层建筑之所以安然无恙，是因为有避雷针的疏导。社会心理学家将此称为¨避雷针效应¨，它告诉我们一个道理：善疏则通，能导必安。 每个人的一生都会有数不清的意愿、情绪，而其中有很多是无法实现的，对于那些未能实现、未能满足的情绪，如果长期压抑在心理，很可能成为内心的暗流。就像水库里储水过多，越涨越高，如果得不到及时的疏解，最终很可能溃堤。人也一样，当不良情绪长期得不到缓解时，就容易崩溃。如果懂得适时缓解内心的压力，就容易保持一个健康的心态面对生活。 第二次世界大战结束不久，有人说杜鲁门总统是历届总统中最能承担总统职务的人，认为职务并没有使他“衰老”或消除他的活力。总统职务会给人很大的压力，那么杜鲁门是怎样做到的呢？ 杜鲁门的回答是：“我的心里有个掩蔽的散兵坑。”他表示，这个散兵坑是用来躲避炮弹袭击，以求掩蔽、休息、静养的地方，为了不让自己的心灵承受过大的负担，他会定时让自己进入散兵坑，不让任何事情打扰自己。 是的，每个人都需要一个“掩蔽的散兵坑”，适时让自己的心灵得到放松、休憩。同样，孩子也需要这样一个“散兵坑”，因为孩子也有很多压力，有学习上的压力，也有人际交往中的压力，还有父母的过高期望带来的压力等等。因此，及时疏导孩子的坏情绪，是保证孩子健康快乐成长的重要条件。 有这么一个现象：随着现代生活水平的日益提高，孩子的生活越来越舒适，但为什么孩子的心理健康水平却没有相应地提高呢？一个可怕的事实是：教育专家发现，自杀已经成了未成年人的第一死因，特别是在近几年中，青少年自杀呈现了低龄化的趋势。因此，关注孩子的心理健康，培养一个坚强快乐的孩子，是父母的重要责任。 孩子一天天长大，心里想的事情、面对的事情越来越多。孩子年龄尚小，有时候会对这些纷繁复杂的事情感到力不从心，导致内心充满困惑和矛盾，甚至无缘无故地发脾气、打架闹事。身为妈妈，要有一双敏锐的眼睛，要关注孩子的情绪变化。当发现孩子情绪反常或低落时，不妨主动引导他寻找恰当的发泄方式。 心理学家表示，对待孩子不良的情绪，家长与其堵塞不如疏导。当孩子产生不良情绪时，妈妈应该想办法让孩子宜泄，这样孩子的心灵才会恢复平静。例如，孩子非常悲伤，不妨让孩子在屋子里痛快地哭泣，或者在家长面前尽情地倾诉，或者带孩子到郊外散心，待孩子去登山，和孩子一起进行激烈的体育活动，让孩子的情绪得以释放。当然，让孩子宣泄情绪需要注意场合，不能不顾他人的感受，不能影响了别人的正常生活。 值得妈妈注意的是，当孩子进入青春期后，其叛逆心理不断增强。或许你也感觉到了，孩子原本乖巧，但是到了十岁之后，就开始越来越“叛逆”了。无论你说什么，孩子都不爱听，孩子好像什么事情都和你对着干。你可能会感到困惑：“我的孩子怎么了？为什么越来越不听话了呢？” 其实，出现这种现象是孩子自我意识增强的表现之一。孩子处于叛逆期时，喜欢我行我素，有些不听劝告，这时候孩子的内心很可能有压力或矛盾等不良的情绪。对此，家长不应该采取暴力的教育方式，而应该给孩子一些自由的空间，让孩子体会到被尊重的感觉。之后再和孩子进行交谈，这样教育效果会好得多。 |
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2013-12-04 17:05:54 |
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