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九岁孩子的食欲，和八岁比起来有节制多了，他现在更懂得克制自己，饮食也更加平衡了。能吃的孩子现在不再像先前那么贪吃，不能吃的孩子也有了改善。不过，尽管他可能吃得没有去年那么多，但是，他对食物的惦记却比以前更多了。比如说，有些孩子很喜欢翻阅烹调书，或者喜欢帮厨，放学回到家的第一刻他所想到的事情就是找点儿什么东西来吃。 这个年龄的孩子越来越有意愿尝试新的食物了，哪怕是不喜欢的食物他也常常愿意尝试一下。但是，特别厌恶的东西他还是不肯尝试。大多数的孩子都有蛮不错的食量，所以父母也往往能对孩子更满意一些，吃饭时的不满与唠叨总的来说少了许多。例如有一个妈妈就对我们相当平和地说：“强迫他吃西兰花也不是个办法。” 大部分的九岁少年这时候仍然更喜欢简单食物。有不少孩子倒是能够接受炖肉汁了，可是他还是不喜欢吃灌肠、炖菜以及肉食上的肥膘。如果改变习惯性的烹调方式，换上不同的做法，孩子也有可能变得不肯吃。 |
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2013-12-20 19:05:43 |
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