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怎样锻炼孩子挫折忍受度啊？我家宝宝现在2岁多了，在教育孩子上，我和孩子的父亲都有一样的看法，为了孩子以后能够忍受一些挫折，我想问一下，应该怎样锻炼孩子的挫折忍受度啊？ |
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挫折忍受度与宝宝成长过程密切相关。周祝瑛教授表示，这是因为宝宝并非每时每刻都有爸爸妈妈在旁边为其解决问题，而且也不需要。事实上，正常的生活环境，不可能100%满足宝宝的需求，如宝宝一哭就能喝奶、换尿片或调整睡姿。因此，爸爸妈妈不妨把握这些生活小事件，观察和判断可能的情境，进而引导婴幼童进行简单的容忍力训练。但需特别注意，不少新手爸爸妈妈因为没有经验，一听到宝宝哭声就着急地安抚或抱起，长久下来，爸爸妈妈可能会紧张到神经质，甚至患有抑郁症和“妈妈手”。 周祝瑛教授强调，每当宝宝哭泣时，爸爸妈妈最好不要马上给予回应，反而是要去聆听、学习了解婴儿哭声所表达的讯息．如太热太冷、肚子饿的哭声可能就不同。此外，这个“等一下”的动作，一方面可以训练宝宝的挫折忍受力，一方面也是在做健康的哭泣运动。但须留意，哭3～5分钟即可，别让宝宝哭得太激烈、太久，慢慢引导宝宝学会控制情绪。 延缓满足感建立抗挫折能力 适时地延缓宝宝需求的满足感，有助于建立宝宝完整的抗挫折能力。偶尔会发生小孩吵着要买或吃东西的状况，但此时的爸爸妈妈千万不要因为怕烦，就马上满足应付他。更好的办法，是要让宝宝了解到“在什么样的情况下，才可以获得，而非一说就能得到，可能要等一等、或要到下次才能买、或等爸爸妈妈忙完才行”，让宝宝学会等待。 宝宝可是很精明的，如果爸爸妈妈总是被宝宝随叫随到，只会让他们予取予求下去。周祝瑛教授表示，最好爸爸妈妈能先和宝宝订立共同的契约或规范，让他们知道要“有付出才能有享受”，这样，面对挫折的能力才会被建立起来。 挫折容忍度养成 从生活开始 生活实践经验对于宝宝挫折能力的养成，格外重要。周祝瑛教授表示，除了亲子间的互动，多向外发展，也是促进能力学习的好机会。 多和同龄人相处 周祝瑛教授表示，当宝宝总是一直跟在大人身旁时，很难发展出完整的性格。因此，建议爸爸妈妈多创造宝宝与同龄人相处的机会和环境。 以自己的儿子为例，在他小时候，周祝瑛教授常和邻居全家人一起出游。与同龄的宝宝们相处时，宝宝可以学到许多，如打架（攻击或被攻击）、合作（协调）等。其实，反倒不建议在宝宝太小时，就将其送去小小班或托管班照顾。 养宠物或盆栽 如果环境允许，养宠物或小盆栽也是不错的选择。除了有过敏性体质待考虑外，爸爸妈妈和宝宝要先约法三章，以免最后变成只有爸爸妈妈在照顾。 周祝瑛教授表示，借由让宝宝面对比他弱小的动物或植物，让他们直接体验到生命成长的过程，学会如何拿捏照顾方式（健康或开花结果）和调整情绪（生命的逝去），进而强化宝宝的心智能力。 |
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2013-12-25 15:20:37 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好