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首页  >  其它  > 痛经是怎么回事?怎么改善?

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      檀xiaobooux

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      痛经是怎么回事?怎么改善?

      我今年24岁,就要结婚了,由于老公的年龄比我大好几岁,他妈妈说让我们结婚就要孩子,可是我一直都有痛经的毛病,而且月经也不准,我不知道自己为什么会痛经?到底应该怎么改善呢?

        avatar of min若灵0424ゆ

        min若灵0424ゆ

        历史

         

        痛经是很多女孩都可能存在的问题,通常在月经快来或在月经期间,往往感到不适,有下腹及腰背的沉重下坠感觉,这属于正常的生理现象,短期即愈,一般不影响生活和学习。但有少数女孩每逢月经来潮会产生难以忍受的下腹痛、腰痛或会阴部痛,有时还伴有恶.心、呕吐、尿频、腹泻等症状,严重时还出现面色苍白,手足冰凉,出冷汗,甚至昏厥,疼痛常持续数小时或1~2天,一般在经血畅流后腹痛才逐渐缓解,这在医学上叫做“痛经”,大多发生于13~19岁的女孩,痛经始于月经初潮后不久,以后年年加重,直到结婚生育后方可自愈。
        引起痛经的原因,主要有以下几种:身体虚弱,有慢性疾病,精神紧张及感觉过敏;子宫颈口狭小,子宫过度弯曲,使经血不能畅流而刺激子宫收缩;子宫发育不良,子宫肌肉与纤维组织比例失调,造成子宫收缩不协调;子宫内膜大块脱落排出不畅而使子宫收缩增强。
        痛经的解决办法:
        平时应清除对月经的恐惧心理,来月经是妇女正常的生理现象,不应过于紧张。痛经发作期间应卧床休息,轻的可服些生姜红糖水或益母草膏,也可以用热水袋敷于下腹部以温经散寒通络,使经血畅通,如仍不见好转,可适当服用止痛片,如消炎痛、芬必得等以缓解疼痛。
        对于有痛经史的女孩,农忙时要注意劳逸结合,农闲时进行适当的体育锻炼,增强身体素质,生活要有规律,注意经期卫生。为了消除痛经因素,在月经期应避免繁重的体力劳动和剧烈的运动,避免寒冷与潮湿,不要趟河,不要洗冷水浴。饮食方面忌食生冷、酸辣及酒类刺激性食物,多饮开水,多食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅及充足的睡眠。精神方面消除一切恐惧、焦虑及精神负担。
        痛经严重的应去医院检查是否患有妇科病,或去看一看中医。

        2013-12-28 02:30:41

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 豆豆滴麻麻

          豆豆滴麻麻

          历史

          我也是一直都痛经呢。也吃过中药调理了一段时间、。觉得效果不大就没治了,有时候疼的额头汗珠好大落下来

          2013-12-28 15:03:29

            avatar of 可爱的桉桉

            可爱的桉桉

            历史

            痛经原因很多呢,改善方法也很多,你先去医院检查下,平时饮食什么的再调理一下,月经正常了再受孕比较好

            2013-12-28 16:18:29