育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  0-1岁  > 一天吃几个蛋黄最好呀？

      pic of user:buyabairy

      liao4fathe

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      一天吃几个蛋黄最好呀？

      我怀孕四个多月了，婆婆现在每天都给我煮鸡蛋吃，我喜欢吃蛋黄，每天都吃好几个，昨天在群里聊天她们说吃多了会胆固醇高，那应该吃几个呀？

        avatar of eloise2046

        eloise2046

        问答历史

         

        每天吃2个肯定是可以的。再多我就不确定了，都说胆固醇高吃多了不好，但健身教练们都知道只要人的肝肾没有问题，这点胆固醇是完全可以被代谢掉的。

        2014-01-01 10:48:39

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 桖銫沐莓QQ

            桖銫沐莓QQ

            问答历史

            		 蛋黄一天吃一个就可以了，吃多了不好消化啊，胆固醇也高。

            2014-01-01 08:56:13

              avatar of 沫沫0419

              沫沫0419

              问答历史

              		 一天吃一个煮鸡蛋就可以了，同时一天喝一斤牛奶，各种水果适量，这样才能保证营养均衡

              2014-01-01 09:04:02

                  avatar of 恒de娘

                  恒de娘

                  问答历史

                  		 专家们都说不能超过两个，但个人认为也要看自己体质的。不过怀孕期，还是以宝宝健康为主，不要超过两个。

                  2014-01-01 11:49:11