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首页  >  其它  > 宝妈们，怎样能减掉肚子上的赘肉呢？

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      理真

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝妈们，怎样能减掉肚子上的赘肉呢？

      生了宝宝后，现在其他都已经基本减下来了，可就是肚子仍然不敢恭维啊，肿么办？

        avatar of 寻忆年华sina

        寻忆年华sina

        问答历史

         

        仰卧起坐，呼啦圈什么的都可以的，平常做一些束身的瑜珈啦，吃的方面就少油少糖

        2014-01-02 10:01:26

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

          		 我也在为这个问题烦恼呢。
          好友说少吃多运动是不败的秘决，可是做起来好难啊。
          摇乎拉圈，或者每天坚持做仰卧起坐，或者坚持每天做蹲起都行的，你挑一样你能坚持住的。每天这样做，坚持一段时间就会有效果的。

          2014-01-02 09:30:22

            avatar of 菠萝妞儿sina

            菠萝妞儿sina

            问答历史

            		 这是个长期而艰巨的任务，没有一蹴而就的方法，只能慢慢来，慢慢运动，慢慢逐渐恢复啊

            2014-01-02 09:58:20