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孩子坐时经常出现的坏毛病有哪些呢？宝宝现在10岁了，我发现他现在只要一坐下，就会跷二郎腿，我跟他说过让他把这个毛病改掉，但是啊他就是不听，偏要跟我作对，我想知道孩子在坐时会出现哪些坏毛病呢？ |
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1．跷二郎腿；许多孩子喜欢跷二郎腿，但是二郎腿容易给颈、背部造成持续的负荷，使背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损。此外，跷着二郎腿久坐，由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环，久而久之，会造成腿部静脉曲张和其他疾病。2. 舒服的坐姿未必是最好的；并不是自己感到舒服的坐姿就是好坐姿。有的孩子坐姿十分随便，歪着身子，斜着脑袋，用手托着下巴，这样都不好。正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下领微收、两下肢并拢。3. 桌椅不配；桌椅不配是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。现在许多学校的老师要求学生注意坐姿，往往是从预防近视眼的角度考虑的，而几年、十几年规格不变、前后排高矮不分的桌椅对学生脊柱的不利影响，却被忽略了。中小学生整天坐在与身体不配套的桌椅上，弓着腰、侧着身写字，时间长了就会腰酸背痛。如不及时发现和治疗，会加重病情，引起躯体畸形，影响心肺功能。4. 坐姿不佳；特别是低年级学生，刚刚开始进入正规的学习阶段，眼睛常常距离课桌、书本很近，一旦没养成好的习惯，很容易造成近视。5. 电脑桌前问题多；很多学生上微机课时，只顾好奇，精神紧张，忘记了怎样坐端正，给身体健康带来诸多负面影响。 |
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2014-01-05 02:44:48 |
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