悬赏:300分 回答:14 |
关于宝宝补钙我家宝宝快７个月了，一直是母乳喂养．４个月时开始给吃的伊可新，好像没什么用，头发少，额头也有些凸．身高66厘米体重8.2公斤我妈说宝宝有些缺钙和锌．于是就买了葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌口服液，早晚一支钙．中午一支锌．还给她煮鱼粥和虾皮粥喝．不知道这样行吗？还有葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌口服液宝宝喝好吗？ |
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正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快。如出生时身长在50厘米左右，1岁时平均长25厘米，第一和第三年分别长13和8厘米。这样快速增长，他们的骨骼就需要很多的钙和磷，才能使骨骼变硬。我的宝宝有没有缺钙？ 婴幼儿的身体缺钙时，首先表现在颅骨软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感。以后，胸部骨骼外形异常，如胸骨突起像鸡胸，两肋下缘外翻。如果下肢骨软，站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外，早期表现夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。 顾名思义，这种病是维生素D摄取不足引起的。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。所以，婴幼儿缺钙，是维生素D不足引起的。缺钙是“果”，而维生素D不足才是缺钙的“因”。 婴儿的维生素D从哪里来？ 第一，适当晒太阳 这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。 第二，口服 除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素D400单位，而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此，口服维生素D量应适当增加。维生素D的制剂很多，父母可以自行选用，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。 特别提醒： 如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。 宝宝服用维生素D过多是会中毒的。400单位是每天的维持量，不是治疗量。 如果发现你的宝宝有佝偻病，必须在医生的指导下，给予相应的治疗。 补充钙剂的学问 如果您的宝宝已经补充足够的钙剂和维生素D，就可以排除是缺钙的原因。很多孩子有枕秃，枕秃是由于头发生长周期不同和孩子经常卧位睡觉与枕头摩擦所致；出牙早晚的个体差异很大，一周岁以前出牙都属正常。如果1周岁后，尚未长出第一颗乳牙，称乳牙晚萌，是一种病理现象，常由佝偻病和其他原因引起，应当请医生诊治；夜间出汗多，是婴幼儿常见现象。睡眠不安的原因更是多种多样。因此，千万不要都归于所谓的“缺钙”。 钙剂从何而来？——平衡膳食是基础 乳类是天然补钙剂，人乳中钙和磷比例最适于钙的吸收。人乳化配方奶的钙磷比例接近人乳。一般喂奶量在600毫升以上，钙量已经足够，如果婴儿生长过速，可以适当补充钙剂。 营养学会制定的《中国居民膳食指南》提出要常吃奶类、豆类及其制品，这些食物中的含钙量较高。合理安排的平衡膳食，其中的钙含量可以达到推荐供给量的标准。国务院提倡的大豆行动计划及学生奶计划就是补钙的最好途径。膳食改善后，不足的部分根据需要选用钙剂。 由于豆干类制品的制作过程中会添加石膏，这也是钙的最佳来源，爸妈可选择豆干来当孩子的小零嘴，在补充钙的同时，也可补充蛋白质。 选择蔬菜时，每天应至少挑选1-2种含钙量高的蔬菜，而煮菜的汤汁也很重要，千万不要倒掉，最好能让孩子连汤汁一起喝完。 如果孩子喜欢吃肉松类的食物时，可多选择含钙较多的鱼松来代替肉松。 如何增加钙质的吸收 爸妈除了要了解食品中的钙质含量外，也应关心会影响人体钙质吸收率的因子，一般会增加钙质吸收的主要原因有三： 当人体对钙质有需求或饮食中钙质较缺乏时，吸收反而会变好，例如：生长发育中的婴幼儿、孩童、青春期的少年、怀孕及哺乳妇女等对象，对钙质的吸收反而会增强。 由于活性成分的维生素D会刺激小肠，会让钙质吸收更好。 胃酸所产生的酸性环境，会增加钙质吸收，乳酸也会帮助钙质吸收。 影响钙质吸收的原因 在了解增加钙质吸收的原因后，爸妈也要知道降低钙质的吸收原因有哪些？ 当活性维生素D不足时，会抑制钙的吸收。 食物中若有草酸，则会和钙在消化道中，形成不溶性的草酸钙，因而降低吸收，例如：菠菜中的钙，只有5％会被吸收；制造巧克力的成分──可可，虽含有高量草酸，但爸妈不必担心喝巧克力奶时，会导致钙的摄取量不足，因为奶中的草酸含量，并不足以大到会影响钙的吸收。 食物中的植酸会降低钙的吸收，因为植酸主要存在于全谷类，它可以和钙形成不溶性且无法被肠道吸收的植酸钙。 茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 |
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2007-08-07 18:54:02 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我觉得妈妈你不要挑食注意母乳质量，应该没有必要吃那么多补药，我家宝宝别人以前也这么说，我根本没有当回事，现在小孩哪有那么缺营养呢 |
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2007-07-24 17:43:25 |
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不要想当然的给孩子乱补葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌口服液，要咨询医生！不要因为自己的想当然给孩子身体造成伤害！
孩子缺钙了，建议给孩子服用婴幼儿钙片、鱼肝油。 但你要注意，孩子虽然有服用钙片，但不等于你的孩子能对钙吸收得好，孩子对钙吸收不好，一样会缺钙。所以你要给孩子同时服用鱼肝油（不可过量，以医师的用量为准），以促进对钙的吸收。 另外，在天气晴朗的日子，多带孩子进行日光浴（现在的季节可以脱去孩子的上衣），这样就可以令孩子增进钙的吸收。 晒阳光的时间以每天早上十点之前、下午四点半之后为好，以免阳光灼伤孩子的皮肤。 |
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2007-07-28 16:33:34 |
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主要是母亲要注意营养啊,不要给小孩子吃那么多的补药,没有用的,是药3分毒不是吗?还是母亲的奶水好,母亲可以尝试吃些补钙的,我吃过宝健的牛初乳钙片,很好的,也不贵.妈妈的 营养和钙跟上了,宝宝就么有问题的! |
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2007-08-05 22:40:29 |
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伊可新是AD胶囊吗不要总给宝宝吃，太多的维生素A对宝宝有害人容易引起中毒，妈妈也要坚持补钙才行不然光靠宝宝是不行的。 |
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2007-08-07 18:01:05 |
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不同的检查方法、标本、仪器等会有不同的参考标准，各种微量元素的检查是一个参考的值，您可以以此来调整饮食结构。铅高现在也是个比较普遍的现象的。
血铅高治疗的原则是：临床治疗、健康教育和环境干预三者结合。 药物治疗常用：维生素类药物疗法。铅被体内吸收后，主要与细胞里的蛋白结合，从而干扰细胞器功能，抑制酶的活性，维生素B1是辅化酶的组成部分，可增强酶的活性，影响铅在体内的代谢。维生素C被证明可减轻体内铅的蓄积。 非药物驱铅：降铅保健液以氨基酸维生素，矿物质，微量元素为基本原料，它进入体液循环及组织细胞中，在给营养的同时，特异性地激活体酶，促使组织结合铅离解，加速体铅转动，最后经大小便迅速排出。在肠中，阻止肠道铅的重吸收，以达到排除体铅消除危害尤其是排出脑及骨中的铅。 食品辅助防治：如金针菇、大蒜、胡罗卜、海带、绿豆、牛奶、茶叶等。 预防措施 不要让孩子吸吮手指；将异物放入口中，养成饭前洗手的习惯；用食品时，防止塑料袋上的字、画或商标与食品特别是油脂类食品和酸性食品(如油条、山楂糕等)直接接触；避免使用陶器或碗内绘有彩色花纹的器皿盛装食品特别是酸性饮料；不要在家中用油漆美化墙壁，教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具放入嘴中啃咬；不要携带儿童在汽车来往的马路附近玩耍和长时间停留；不要给儿童吃含铅较高的食品，如松花蛋。 在膳食中供给充足的钙、锌、铁、维生素C、维生素B以及蛋白质，有益于减少体内铅的负荷和危害。某些元素过高会影响另一种元素的吸收，出汗多也会导致钙的流失，饮食要合理，宝宝生长发育旺盛，所需的钙量增大，也会导致缺钙。 |
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2007-08-08 09:10:53 |
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缺钙早期，患儿在喂奶及睡眠时头部多汗，多汗引起局部刺激，因而小儿喜欢摇头。摇头时，枕部受到摩擦，日久而致脱发。此外，患儿烦躁不安，睡眠时易惊醒。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D，最好的办法就是晒太阳，可以说，小儿佝偻病不仅仅是缺钙，还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行；春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。此外，还可适当补充维生素D，通常为400国际单位/天。早产儿应提早在出生后2个星期开始补充，足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。 事实上母乳喂养的宝宝比人工喂养的更易缺钙。宝宝一定要补，妈妈也可以和宝宝一起补钙，不单是为了宝宝，也为了妈妈自己，哺乳期的妈妈自身就会流失很多的钙。 以下是我给宝宝补钙的心得，希望对你有帮助。 早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。 另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。 补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！ 有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。 孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。 如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。 这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。 注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。 2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 |
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2007-08-08 10:01:36 |
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