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首页  >  0-1岁  > 宝宝睡眠颠倒怎么办

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      筱筱295QQ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝宝睡眠颠倒怎么办

      宝宝四个月了，白天睡，晚上玩，带孩子累死了，怎么才能调整过来

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        宝宝出生后前三四个月很容易这样,没关系的,大些就好好的,因为宝宝太小,适应环境的能力还不是很强,对白天晚上感受不像成人这样明显,所以会出现这种情况,等大些就会好一些.有的人喜欢想办法让宝宝白天多玩,晚上才让宝宝睡,这种方式好不好,见仁见智,有些宝宝能换过来,有的宝宝换不过来,反过来还搞出其它疾病来.所以还是尽量让宝宝顺其自然吧.只是晚上要是宝宝玩的话就记他自已一个人玩吧,父母不去参与就好了.

        2014-01-23 22:52:53

          avatar of 多美滋1000日营养顾问

          多美滋1000日营养顾问

          问答历史

           

          筱筱295QQ，您好！日夜颠倒多发生在6个月内的孩子。由于大脑皮质功能发育不完善，正常的生活规律尚未建立。孩子对黑夜和白天没有时间概念，所以会出现白天在睡眠，而晚上清醒，甚至在夜间啼哭不止。有的孩子还会持续8、9个月。妈妈可在孩子临睡前换上干爽尿布，让孩子吃饱后入睡；晚上避免逗引孩子,不要让其，兴奋；如果夜间醒来，不要马上抱起来哄，这样会彻底弄醒孩子，可轻轻拍拍他，让其继续迷糊入睡；减少白天睡眠时间等。如果孩子生长发育正常，睡醒后精神愉快就一切正常。

          2014-01-24 15:48:09

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 一抹如风地暖阳

            一抹如风地暖阳

            问答历史

            		 白天的时候妈妈可以带孩子出去走走，或者是陪孩子做游戏，让孩子处于兴奋，快乐的情绪中就会减少睡眠了。到了晚上，家长要关上灯，拉好窗帘。给孩子听音乐，或者妈妈唱歌讲故事，孩子就更容易入睡了。

            2014-01-23 20:34:11

              avatar of 调皮小布丁

              调皮小布丁

              问答历史

              		 白天不要给宝宝睡太多啊，多陪宝宝玩，晚上按时睡觉，坚持一段时间宝宝的睡眠时钟就会调整过来的

              2014-01-23 22:47:11

                avatar of 扬懿妈妈

                扬懿妈妈

                问答历史

                		 白天不要给宝宝睡那么多啊,白天可以陪宝宝玩一下,或者带宝宝出去玩,尽量不要让他总是睡觉,晚上早点带宝宝上床睡觉,可以放一些舒缓的音乐让他听,让他晚上多睡点.

                2014-01-23 23:08:36