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通常身体柔弱的人比较多愁善感，而健康的人比较开朗乐观，这是生理影响心理的自然现象。一个身心健康的人，做事积极，肯负责任，而且相信自己一定有办法解决问题，给别人的印象也是充满活力、朝气蓬勃的。我国文学名著《红楼梦》对人物的描写细致人微，同时也反映出一个人身心平衡的重要。书中的薛宝钗，处事中规中矩，让贾府上下的人都对她敬佩不已；而林黛玉虽才情不凡，却因体弱多病，常常过度忧虑，以致府中的人对她疏远。 细究起来，林黛玉的悲观与其体弱多病有很大关系，而薛宝钗拥有健康的身心，因此开朗、自信，也比较落落大方。 从小培养孩子健康的身心，可以使孩子充满信心，遇事乐观而进取。像跆拳道、柔道、打乒乓球等都是富有挑战性的运动，可以选择一两种，待小孩子身体强壮以后，再要求他培养坚强的意志力，面对人生的各种挑战，也就容易得多了。 一个人想法是否悲观，通常和身体是否健康有密切关系。如果身体健康，无病无痛，对事情的看法会比较正面；一旦身体劳累、筋疲力尽，思想无法集中，就容易产生悲观的念头。 生理影响心理，同样心理也影响生理。一个心理不健康的人对自己信心不足，很自然会疑神疑鬼，做出奇怪的事情来也就不足为奇了。基于这个原因，我们要注意孩子身心两方面是否都健康，一旦发现孩子身体衰弱、心理受创，必须及时加以引导和补救。 人类正面的情绪是“爱”、“惊喜”、“幸运”。我们要注意孩子是否充满爱心，是否常有意外之喜，是否相信自己是幸运的，如果他对你倾诉这些正面的感觉时，你要再一次肯定他，建立他的信心。这么一来，他会乐观地面对任何一件事，不会心生害怕。 |
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2014-01-24 13:49:52 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好