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宝宝还未满周岁可以给他吃肉类食物吗？宝宝还未满周岁，听妈妈她们说这个时候也可以给他吃一些除母乳外的食物了，那请问未满周岁的宝宝可以吃肉类食物吗？ |
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Xi丽文0307db，您好！母乳是宝宝最好的食物。6个月后，为了满足宝宝对能量和营养的需求，可适当给其添加辅食。添加辅食的原则是由一种到多种、由少到多、由稀到稠、由细到粗，从植物性食物过渡到动物性食物。妈妈可根据该原则逐步给宝宝添加。 |
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2014-02-05 18:12:18 |
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动物性食品，也就是肉类食品，是优质蛋白的重要来源。肉类蛋白中的赖氨酸含量很高，解决了植物性蛋白中赖氨酸不足的问题，而且肉类中所含的丰富胆固醇和脂肪酸是宝宝发育所必需的。 肉类中的脂溶性维生素A、维生素E、维生素K等较为丰富，还含有叶酸、泛酸等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。肉类中的铁、锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收率和利用率很高。由此可见，肉类食品应当成为婴幼儿食物组成中重要的一味。 肉类作为高脂肪、高蛋白食品，过量食用或偏食对中国人的体质有负面影响，常会引发肥胖、高血压、脂肪肝等慢性疾病。这些疾病在肥胖儿童中也有发生。所以给宝宝添加和制作肉类食品需要科学而合理。 |
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2014-02-05 10:35:46 |
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