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孩子游泳时一定要注意安全，在游泳的过程中，必须有父母的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，选择安全的水域游泳。在下水前，父母不能让孩子吃过多的食物，避免食物压迫气管。当然，为了给孩子补充体力，可在游泳前半小时让孩子吃些食物，不饿即可。游泳前，父母还要教孩子先做些准备活动，让他舒展一下四肢，还可以用冷水帮他擦身，以快速适应水温。由于孩子的体力有限，孩子在水中的时间不宜过长，当他感觉疲劳或不舒服时，一定要让他马上上岸，以免发生意外。当孩子大汗淋漓时不宜马上再次进入水池，要先用毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再进入水池中，以免身体受到刺激。另外，游泳结束后，父母一定要督促孩子清洁身体，避免游泳池中的化学药剂或细菌、病毒等留在皮肤上。需要补充的是，在学习游泳时，一定要找专业的教练，也要保持适当的运动，只要培养孩子的游泳爱好就行。 |
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2014-02-05 11:00:48 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火