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大多数自来水、汽车废气和工厂废气中存有，它可以通过呼吸系统或皮肤吸收进入人体。注意，如果你的另一半在工作中会接触到大量铅（如从事水管工、画家和汽车修理工等职业），他体内的铅会通过精液传递给你。如果你已怀孕，最好使用安全套以阻止铅进入体内。肉类和蔬果也可能含有铅，因为其培育环境多数已受到污染。人体吸收过量的铅可能导致精子畸形、精子死亡、不孕不育、反复流产和死产，也可能导致胎儿体重过轻。如果孕妇吸入大量铅，她的孩子日后会很容易患上龋齿。 要减少接触铅，你可以考虑安装一个反渗透水过滤器。如果你觉得这样太贵，也可以采取更简单的方法，那就是在取水煮食或烧水前，先把水龙头拧开，过一两分钟后再接水。 健康的饮食也可以帮助身体抵抗铅的侵害。在日常饮食中应注意摄取维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、生物类黄酮(维生素P)和铁、钙、镁、锰、硒、铬和锌等矿物质，还有蛋白质和纤维。吃大量的新鲜大蒜也有助于抵抗铅的侵害。 |
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2014-02-11 08:05:55 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火