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首页  >  其它  > 哺乳期的妈妈可以吃什么水果？

      pic of user:qsdadawe6

      qi樊

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      哺乳期的妈妈可以吃什么水果？

      家里的宝宝六个月了，身为哺乳期的我想通过奶水来给宝宝补充营养，可是又不知道该吃什么，所以就想问一下哺乳期的妈妈可以吃什么水果来补充营养呢？

        avatar of amyhan9

        amyhan9

        问答历史

         

        不要吃生冷寒凉的水果就行了，在冬天，可以用微波炉把水果热一下再吃。 苹果，橙子，猕猴桃，车厘子，草莓，都是很好的水果，其实，基本水果都能吃。
        榴莲热性的 不要吃太多，容易上火。

        2014-02-11 13:07:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 绿小果

          绿小果

          问答历史

          		 苹果、葡萄之类的都可以，太寒凉的就不要吃，挑些温性的水果吃吧

          2014-02-11 13:07:23

            avatar of 小星辰妈咪

            小星辰妈咪

            问答历史

            		 除了寒性的少吃和热性的不能吃 其他的都可以吃哦，梨和西瓜就是寒性的，少吃。像桂圆就不能吃。多吃苹果香蕉有好处哦

            2014-02-11 13:16:22

              avatar of eye198212

              eye198212

              问答历史

              		 哺乳期还是多吃点维生素含量高的水果吧
              橙子还有苹果都是不错的呢

              2014-02-11 14:14:12