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首页  >  0-1岁  > 一岁宝宝吃什么补锌？一岁宝宝补锌食谱

      pic of user:aidiand

      aidiand

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      一岁宝宝吃什么补锌？一岁宝宝补锌食谱

      一岁宝宝吃什么补锌？一岁宝宝补锌食谱

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        aidiand，您好！若您的宝宝已确诊为缺锌，建议您可遵医嘱补充，食物方面荤素搭配，营养均衡，也可适量增加一些富含锌的食物，如海产品、动物肝脏、牛羊肉、牡蜊、奶制黄豆、葵花籽、花生、蘑菇、芝麻等。

        2014-02-12 17:41:14

          avatar of zzzhuzh

          zzzhuzh

          问答历史

           

          一岁的宝宝可以吃辅食了，平时可以吃一些富含锌的食物,如牡蛎、扇贝、瘦肉、鱼虾及动物肝脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等等，另外您也可适当给宝宝补充一些锌剂如、伊、分、子、锌就不错 。

          2014-02-12 09:17:34

          提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          提问者对回答的评语：谢谢 我会给孩子吃的。

            avatar of 宸晞

            宸晞

            问答历史

            		 可以吃钙加锌啊，两种都加了不错的。

            2014-02-11 15:54:05

              avatar of 满贯

              满贯

              问答历史

              		 亲爱的。猪肝是补锌的哦，如果缺锌严重，就要喝点葡萄糖酸辛口服液了

              2014-02-11 17:01:43

                avatar of 小肥喵

                小肥喵

                问答历史

                		 锌是宝宝身体所需的一种微量元素，只要给宝宝尽量饮食全面均衡了营养，应该就不会缺乏的

                可以让宝宝吃的多元多样一些，海鲜类啊，牡蛎啊等贝壳的食物，粗粮，瘦肉，蛋黄，肝脏，血，花生，核桃，一般蔬菜水果粮食中，其实都含锌

                也可以适当给宝宝稍微吃点补锌的产品，我就只给我的宝宝喝了一次，还是买东西给的试用包

                再就是还给宝宝补了两瓶钙镁锌营养液，也内含D3，再就没有给宝宝专门补锌的了

                毕竟都是人工合成的，还是食补更安全，更全面，更有效果啊

                2014-02-11 18:58:47

                  avatar of 尹艺霏儿

                  尹艺霏儿

                  问答历史

                  		 海鲜类啊，牡蛎啊等贝壳的食物，粗粮，瘦肉，蛋黄，肝脏，血，花生，核桃，一般蔬菜水果粮食中，其实都含锌
                  也可吃亚宝葡萄糖酸锌很好使

                  2014-02-11 19:56:23

                    avatar of 可瑞康官方专员

                    可瑞康官方专员

                    问答历史

                    		 您好，婴儿补锌可以从大豆、花生以及其它一些坚果也属于锌含量高的食物，海产品牡蛎也是锌含量比较丰富的食物。

                    2014-02-13 11:42:35