悬赏:10分 回答:1 |
怎么教育宝宝正确面对压力？我家的孩子现在刚上小学，小学跟幼儿园差别很大，无论是老师还是功课，孩子周末还要上各种学习班，压力非常的大，怎么让宝宝学会释放压力呢？ |
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孩子从产生不良情绪到最后情绪失控，是需要一定过程的。所以，家长要给孩子一个发些不良情绪的空间，如；允许孩子发声大哭，也可以带孩子出去大喊两声等。散步是一种很好的运动，它可以帮助人们活动四肢，放松大脑，同时，还能使人们放松心情，缓解压力。经常带孩子出去散散步，有助于孩子的身心发展和提高抗压能力。有人说海边长大的孩子乐观，除了与大海的宽广有关，还与他们所吃的食物有关。专家表明：常吃深海鱼，有助于孩子抗压。所以，家长可以咨询一下相关方面的专家，为孩子做一些抗压而又可口的饭菜，来缓解孩子的情绪。常说：笑一笑，烦恼尽，这句话不是没有道理的。笑可以缓解人们的紧张、郁闷、愤怒、痛苦等不良情绪，使人们身体放松。所以，提醒孩子经常笑一笑，能帮助孩子缓解压力。 |
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2014-02-13 22:27:50 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好