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家长您好，挑食厌食对孩子的健康是有害的，这是毋庸置疑的。长期挑食厌食很可能引起孩子肠胃不好，或者导致孩子缺乏必要的微量元素等。宝妈可以先带孩子去检查下微量元素，也有可能是缺锌引起的厌食症状，如果缺锌可以给宝宝补点lenfoo液体乳酸锌。等到孩子上幼儿园以后，老师对于挑食的孩子也是另眼相看的。因此帮助孩子养成不挑食的好习惯是很有必要的。建议家长适当规范孩子的作息时间，帮助孩子养成良好的生活习惯，其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量，因为只有孩子的运动量达到了，才会产生想要吃饭的欲望！另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间，和孩子一起开展简单的餐前游戏，或者介绍食谱给孩子介绍各种蔬菜的营养等，吸引孩子兴趣，同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配，当然，家长也应该要给孩子做一个好榜样，吃饭的时候尽量不说话，每次进餐最好控制在半个小时，过了就收了，作为是孩子不专心吃饭的“小惩罚”，最后就是要在餐前给孩子提进餐的要求，如自己吃饭，专心吃饭等！如果我的回答能帮到您，望采纳哦！ |
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2014-02-24 09:47:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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sas222，您好！一岁内的宝宝以奶为主。10~12个月的宝宝每日奶量为500-600ml，奶量达标后可添加2-3次辅食。宝宝厌食可能和先前吃得太多、出牙因素、辅食品种单一等原因有关。建议采取少量多餐的喂养方式。喂奶喂饭时营造安静不被打扰的环境，让宝宝专心进餐。期间体重明显下降的，就需及时就医。
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2014-02-24 16:06:17 |
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