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首页  >  0-1岁  > 宝宝晚上入睡困难

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      真实的草莓55

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝晚上入睡困难

      宝宝70天了,每天晚上入睡特别困难,一般都要两个小时,叼着奶头睡抱着睡,放下就醒,这样要重复5-6次,躺下喂要拍咯就又会醒,要不睡得特不踏实,有气顶着似的。好矛盾该怎么办?

        avatar of 可瑞康官方专员

        可瑞康官方专员

        历史

         

        您好,首先建议宝宝白天适当给宝宝活动一下,晚上多给宝宝睡觉,睡之前可以提前营造入睡的环境,尽量保持安静,房间灯光可以调暗。如果宝宝身体没有不舒服的情况的话,长此以往养成睡前习惯之后,以后只要慢慢进入睡前环境宝宝自然就会要睡的呢。

        2014-02-26 14:17:26

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 芯宣

          芯宣

          历史

          建议宝妈最好是白天少让宝宝睡,多让宝宝玩,晚上宝宝玩累了,自然就想睡觉了,同时也考虑到宝宝可能是缺乏维生素D或缺钙引起,适量的也可以添加点鱼肝油和钙片,平时加强营养

          2014-02-26 10:43:15

            avatar of 多美滋1000日营养顾问

            多美滋1000日营养顾问

            历史

            真实的草莓55,您好!由于宝宝大脑皮层发育不完善,生物钟还未形成,睡眠时深浅睡眠过度频繁,有时宝宝处在浅睡眠状态时,会笑笑,做鬼脸,叫几声哭几声,动一动等都会比较多见,妈妈可在宝宝临睡前换上干爽的尿布,让宝宝吃饱后入睡,临睡前避免过于兴奋,若半夜醒来可轻拍安抚,白天可多逗引宝宝,减少睡眠时间,若宝宝身体状况良好,精神食欲佳,妈妈无需担心.

            2014-02-27 16:07:32