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给孩子提供营养丰富又易于消化的膳食，做到色、香、味俱佳。注意搭配。食欲差,也可以用开胃,健脾胃药,如好娃友,或麦乐泰,饭前半小时服，可以反复给予孩子，一般坚持到几十次后，孩子都会逐渐接受。应让宝宝逐渐过度到固体食物，先吃糊状食物，然后细颗粒食物，再粗颗粒，小块，大块食物(一般说，3～4个月的孩子，应吃磨得很细的食物，5～6个月的孩子可吃磨到中等细的食物，6～7个月的孩子，可吃柔软的食物，9～10个月的孩子可吃粗糙的食物。。我们人类从婴儿期吃流质到以后吃固体食物的过渡有最佳年龄，过了最佳年龄，再吃固体食物就会作呕。故不可错过这最佳年龄。 婴儿的膳食应从4～6个月时的“每餐一种食物”过渡到一岁时每餐的食物和你一样丰富。即一日三餐和大人一样。两餐之间加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜，菜中一半荤一半素，至于荤是什麽、素是什麽由您随意搭配。“菜”由糊状到细颗粒、中颗粒、粗颗粒。“菜”的加法是每周加一种，吃了不腹泻下周再加第二种。这是辅食添加的原则。按此原则，根据您孩子的具体情况而具体制作、分配。 辅食的添加从4月龄就应开始，先加蛋黄以后完蛋，然后各种荤菜和水果、蔬菜。每周加一种。6个月以后母奶内的成分已不够小儿的生长发育，应逐渐过渡到固体食物，此外，添加辅食也是为断奶作准备；在辅食添加已成熟时应及时断奶。 6个月以上的小孩让他吃饱一顿以代替一顿奶，8个月时一天吃二顿，9～12月龄一天吃三顿。这是母乳经作为添加品，1岁以后的小孩一天可喝500～600毫升牛奶。 1半岁以后的婴儿可每天安排五餐，即早、中、晚及上、下午各一次加餐，6-7月的婴儿可加食饼干、馒头片以助牙齿的发育，六个月后应特别注意含铁食品的补充以防贫血，以蛋黄、瘦肉松为佳，但应注意适量添加，以防消化不良。同时，添加菜泥和水果泥补充维生素，每次一二茶匙，每次两三次。八九个月的婴儿可以逐渐添加豆腐或豆制品、肉末、肝末，用以增加动、植物蛋白的供给。辅食添加的种类及量可视婴儿的实际情况，不必过于拘泥。 |
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2007-07-30 22:14:06 |
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