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      孤丹ひ118xd

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      吃西红柿对身体有什么好处 啊

      我老公特别的喜欢吃西红柿,我不怎么爱吃,生着吃还可以吃几个,要是炒熟的基本不吃,不知道经常吃西红柿有什么好处啊?

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        Opel227QQ

        历史

         

        西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 美容、防衰老: 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳; 防癌: 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用; 治高血压: 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显; 治贫血: 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血; 治溃疡: 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈; 治肝炎: 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳; 防中暑: 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑; 退高烧: 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧; 治牙龈出血: 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血

        2014-03-26 20:30:27

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of dongshengl

          dongshengl

          历史

          西红柿,又叫番茄、洋柿子等,其风味独特,被誉为菜中水果。
          西红柿含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素P及维生素PP等,被誉为“菜蔬中维生素仓库”。据计算,一个成人每天食用300克左右西红柿就可基本满足对维生素的需要,由此可见其营养价值之高。
          西红柿是防病良药,具有医疗作用。①防癌抗癌:吃西红柿不仅防前列腺癌,而且可防肺、结肠、胰腺癌。其含番茄红素,是一种作用力很强的抗氧化剂。它可缩小肿瘤、
          其扩散。一般西红柿色泽越深,番茄红素越多,绿色、黄色西红柿不含此物质。烹调可
          西红柿组织细胞壁,可获更多番茄红素,番茄红素只溶于脂肪中,故食用时用一定量油脂作伴侣才有利于机体吸收之。此外,其含维生素A、胡萝卜素、维生素C等都有利于控制癌症。②保护心脏:番茄红素使患心脏病可能性减少一半。③防治高脂血症:美国科学家发现,由胆固醇产生的生物盐,可与西红柿的纤维相联结,并通过粪便排出体外,从而使血胆固醇水平降低。④防眼病:西红柿中维生素A原,在体内都可转化为维生素A,故可防治眼干燥症、夜盲症等。⑤辅助治疗高血压、肾病等:西红柿汁有利尿消肿功效,可缓慢降低血压。⑥助消化:西红柿可增加胃酸浓度,调整胃肠功能。⑦提高男子生育力:番茄红素可提高男子精子的质量。⑧防血栓:西红柿子周围的黄色胶状物可防止血小板聚集,故可防血栓。早晨起床正值水分不足,血液较黏稠,此时生吃西红柿最为适宜。

          2014-03-26 18:17:43

            avatar of 丹馨

            丹馨

            历史

            西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。

            消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。
            肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益,这又是西红柿中所含果酸的功劳。

            西红柿中还含有番茄碱,可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高,具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性

            2014-03-26 18:47:20