可瑞康官方专员
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艳哈,您好!
给您一些提高食欲的方式,您可以参考一下。
充足睡眠,进食时养成定时习惯,饭前避免激烈运动,从色、香、味提高兴趣,养成良好饮食习惯,不要训斥宝宝,多鼓励,不要随意吃零食。莲子、山药具有健脾胃功效的食材,可以帮助宝宝增进消化吸收,有效提升食欲。玉米也有开胃效果,但不建议大量使用。可以建议食用适量有一定酸度的水果。
父母以身作则,对孩子进行营养知识的启蒙教育(今天吃什么菜、有什么帮助等),如宝宝是在不肯吃,过几天换几种方式再给他吃,找出挑食原因,可把喜欢的菜与之混合,从色、香、味上引起宝宝兴趣,宝宝接受时要及时鼓励宝宝,大多是习惯问题,生病除外。
希望可以帮到您,也祝宝宝健康成长。
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