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首页  >  0-1岁  >  六个月宝宝辅食

      pic of user:qurichard9

      仝0baobei

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      六个月宝宝辅食

      我家宝宝现在六个月多点了，以前老一辈的人说四个月就开始添加辅食了，但是现在书上都说六个月以后，首次添加辅食需要吃什么好呢？求食谱

        avatar of 可瑞康官方专员

        可瑞康官方专员

        问答历史
        您好，4-6个月是宝宝添加辅食的阶段，主要让宝宝学会吞咽和咀嚼，不要影响奶量，可以从谷物开始添加，比如米粉，之后是蛋黄，果泥，菜泥，刚开始添加果汁要按1：2比例稀释，先一勺，两勺逐渐添加；4-6个月宝宝可添加含铁丰富的辅食；6-7个月可以吃一些稀粥，肝泥，豆腐；7-8个月吃烂面条，鱼泥，肉松；8-9个月添加肉末，碎菜，面包等；10个月吃烂饭，面片，馄饨饺子等。添加辅食原则是从少量单一的食物开始，从少到多，从稀到稠，从粗到细，从谷物，植物到高蛋白的食物，辅食制作中不要添加糖，酱油，盐等调料，不要强迫宝宝进食。祝宝宝健康！

        2014-04-03 09:44:05

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

           

          可以先从蛋黄开始，先是四分之一或者更少些。米粉也是不错的选择营养全面，而且宝宝也容易接受。
          果泥，菜泥都可以让孩子试试的。例如南瓜蒸熟，弄烂后喂给孩子，味道微甜孩子很喜欢的。还有大枣泥也可以这样做的，还能补铁。

          2014-04-03 09:44:14

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 也许想起、伱

            也许想起、伱

            问答历史

            		 亲、六个月开始添加、蛋黄泥：把蛋白和蛋黄分离、蛋黄添加些冷开水（稀饭水）、搅拌了拿去蒸十五分钟左右即可、后期添加土豆泥和水果汁、米糊等等！

            2014-04-02 20:20:17

              avatar of 幸福在发芽

              幸福在发芽

              问答历史

              		 首次添加辅食可以从白粥，蛋黄加起，一开始不要吃太多，观察宝宝大便是否正常再考虑是否继续吃。

              2014-04-02 20:42:24

                avatar of 小小多云转晴

                小小多云转晴

                问答历史

                		 从少量开始。从流质开始。从单一食物开始。可以先加米汤。蛋黄。然后慢慢过渡果泥啊这些。

                2014-04-02 20:52:26

                  avatar of 多美滋1000日营养顾问

                  多美滋1000日营养顾问

                  问答历史

                  		 仝0baobei，您好！一岁内宝宝以奶为主，建议每日24小时奶量在660-880ML范围，保证奶量且宝宝身体状况良好前提下，满4个月后（纯母乳喂养的宝宝可推迟至6个月后）可每天添加1-2次辅食，每次1-2小勺即可，开始添加时可以选择易消化的谷类食物，如米粉/米糊等，接着是蛋黄、菜泥果泥等，最后是肉类，且需遵循辅食添加的原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多样。此外，需避开预防接种期间。

                  2014-04-03 16:33:21