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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 如何提高宝宝免疫力

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      lingxin0n

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      如何提高宝宝免疫力

      我家宝宝的免疫力特别低，只要班里有感冒的他就绝对跑不了，想着给她得高免疫力，可是孩子吃再多好吃的，他不吸收怎么办啊？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        lingxin0n，您好！反复感冒的宝宝大多体质弱，由于一岁后的宝宝活动范围较广泛，也极易受外界环境中的细菌病毒侵袭，日常生活中应养成宝宝良好的卫生习惯，勤洗手，换衣物，避免交叉感染，另外三餐要注意营养均衡，荤素搭配，多喝水，这样才能给宝宝强壮的抵抗力，最后充足的睡眠和适当的户外运动也是必需的。

        2014-04-04 13:00:07

          avatar of 家有小小伙

          家有小小伙

          问答历史

           

          大点的宝宝每天到户外锻练，晒太阳可以提高宝宝抵抗力，还可以每天给宝宝晒晒脚心，一次10-15 分钟。
          特小的宝宝，妈妈要常对着宝宝微笑。
          饮食上均衡营养，一周岁以上的宝宝每天喝点果蔬汁。

          2014-04-04 11:54:39

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 真实的一果2013sina

            真实的一果2013sina

            问答历史

            		 平时饮食均衡，多运动，就可以提高宝宝的自身免疫力，而且不要让孩子养成挑食便食的坏习惯

            2014-04-04 09:22:24

              avatar of 诺诺妈68

              诺诺妈68

              问答历史

              		 注意营养均衡，，多带宝宝去户外，，多晒晒太阳，这样会很好的

              2014-04-04 09:42:32