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如何让孩子学会克制自己的情绪呢我家孩子现大九岁半了，因为是男孩子，即便是小时候特别皮我们也没怎么管教他，现在在孩子的眼里别人都赶不上他，怎么让孩子学会克制自己的情绪呢？ |
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如果有些孩子是属于神经兴奋和控制不平衡，兴奋占优势而易产生冲动的类型，家长可教孩子一些控制情绪的方法，以预防冲动的发生。如提醒自己不要感情用事，或在孩子发脾气前，提醒孩子思考一下后果。这样做可以使孩子的感情状态达不到爆发的程度。此外，情绪的控制在很大程度上取决于一个人的自我修养，因此父母可以从陶冶孩子的情操，培养孩子做一个具有社会主义道德和文明习惯的人这方面入手。如果孩子是因为娇生惯养导致的任性暴躁，情绪容易产生大的波动，父母应进行反思，变无原则的溺爱为有理智的严爱，对于孩子的要求要有选择性地满足，不要迁就和满足孩子的无理要求。孩子的可塑性很大，易于接受教育，只要家长认真对待，坚持不懈地做工作，就会有收获，就会引导孩子做到自我克制。此外，父母还可以与孩子玩一些培养自制力的小游戏，例如，“取棍子”游戏。劳伦斯•沙皮罗在《EQ之门：如何培养高情商的孩子》中介绍的“取棍子”游戏，是一种指导孩子进行自我控制的传统训练方法。在游戏中，一个叫迈克的孩子全神贯注，要把绿棍子下的红棍子取出来，他只有在不碰到绿棍的前提下移动红棍，才可以把红棍取出来。因为太专心，他的手都有些发抖了。这时另一个孩子对着迈克做鬼脸，对着他的耳朵吹气，还说他是塌鼻子，试图分散他的注意力。但是迈克全然不为所动，慢慢呼吸，放松肌肉，眼睛紧盯着目标，他知道要想赢得这场游戏，必须排除他人恶作剧的干扰，集中注意力。他在内心克制着自己，终于，他成功地将红棍子取出来了。游戏很简单，但是却能很好地培养孩子的自我控制能力，父母也可以经常和孩子玩这个游戏。 |
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2014-04-04 12:00:40 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝宝还小，自己是不能克制自己的情绪的，每个人的脾气性格都是后天慢慢培养的，宝妈可以慢慢培养宝宝，相互沟通，自己首先不能有坏情绪啊。 |
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2014-04-05 22:13:25 |
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