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您好，由于最近气温一直上升中，可能是宝宝太热了，1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 |
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2014-04-09 10:45:24 |
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chi阝,您好！排除宝宝身体不适，预防接种等因素外，宝宝睡不踏实主要是由于宝宝的睡眠周期与成人不同造成。外界的环境都会影响宝宝的睡眠。平时可以给宝宝营造安静的睡眠环境，空气新鲜，温湿度适中，不要太热或太冷，睡前给宝宝进食不要太多或太少，睡前也要避免宝宝过于兴奋或紧张。在宝宝夜间哭闹时，妈妈可以轻轻拍拍宝宝的身体给予安慰，让他再次进入梦乡。若到哺乳时间，可轻轻抱起喂哺，吃饱后会很快入睡。当然，妈妈也别忘了在保证充足奶量同时，遵医嘱给宝宝补VD，多晒晒太阳，促进钙质吸收，有时睡不安稳与缺钙有关。 |
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2014-04-09 11:24:46 |
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