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首页  >  0-1岁  > 孩子多吃蔬菜水果真的就不会缺乏维生素吗？

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      宏韩ni30

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孩子多吃蔬菜水果真的就不会缺乏维生素吗？

      我的女儿刚刚3个月，最近宝宝总是睡不好，而且睡觉的时间很短，不容易入睡，爱吵闹，我怀疑宝宝是不是缺钙或者什么的。请问小婴儿不能缺少的营养素有哪些？

        avatar of 可瑞康官方专员

        可瑞康官方专员

        问答历史

         

        您好，宝宝三个月的时候每日的睡眠时间建议在16个小时左右的。如果宝宝每天能睡满这点时间您不用太担心，是正常的。宝宝睡觉的时候尽量给宝宝营造安静、幽暗的睡眠环境。尽可能让宝宝晚上睡觉，白天玩耍。

        2014-04-16 10:40:19

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

          		 现在的孩子大多都是缺钙，缺钙就会导致睡眠 质量不好。
          铁，锌这些也不能缺少的，否则也会影响发育的。可以带孩子去医院做个检查，就知道都缺少什么了。
          孩子大点以后，要让他多吃各种蔬菜和水果，不要偏食，这样就不会缺少什么营养的

          2014-04-15 09:25:23

            avatar of 涛涛妈2010

            涛涛妈2010

            问答历史

            		 宝宝和大人一样的，钙铁锌硒维生素ABCD……都是不能缺少的。宝宝睡不好，最大的可能是缺钙

            2014-04-15 09:25:55

              avatar of 我的宝贝（涵和轩）

              我的宝贝（涵和轩）

              问答历史

              		 宝宝睡觉不踏实，说明缺钙了。宝贝成长必不可少的营养有很多，各种维生素，钙铁锌等各种微量元素，只要保证平时饮食营养均衡，多食水果蔬菜。一般就不会缺各种营养，。

              2014-04-15 09:29:07

                avatar of Sunshine、885QQ

                Sunshine、885QQ

                问答历史

                		 刚刚出生的宝宝，在生理上，宝宝不会说话，在心理上，宝宝面对着陌生的世界缺乏安全感，所以哭闹在所难免,别人家的宝宝也一样会哭只是有些哭得相对少一些而已。，建议您用抚触的形式安慰宝宝，是房间太亮、吵，这些外在原因都会导致宝宝哭闹的，你多注意下宝宝情况，看是不是生病了。宝宝到底缺不缺钙应该去正规医院，由医生根据宝宝出现症状、体征及血钙化验等确定会准确一些。

                2014-04-15 09:31:50