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锦瑟蝴蝶，您好！1岁以后的宝宝以一日三餐为主，饮食营养均衡，每天奶量需达到500-600ml。食物可以稍丰富一些，多鼓励宝宝尝试不同的食物，每添加一种新的食物，可以由少到多，由细到粗，由稀到稠，循序渐进的添加。宝宝已经可以吃各种蔬菜、粥、面条、软饭、肉类、蛋类、豆制品等，但最好不要只吃泥糊状的食物了，这不利于宝宝锻炼咀嚼和吞咽能力，这时可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了，同时就餐时间上也要有规律，可以和大人一起用餐，但宝宝的食物口味要清淡，不要以大人的口味为准。 |
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2014-04-16 14:21:32 |
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一岁了，青菜肉末都可以吃的。最好是单独给宝宝做主食，大人的菜里调料用得比较多，给宝宝做的话可以加点盐，加点植物油，蔬菜，肉这些剁碎点，宝宝好消化。 |
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2014-04-16 12:23:56 |
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