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首页  >  其它  > 顺产后怎样预防便秘呀？

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      丹萱0217

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      顺产后怎样预防便秘呀？

      我这几天的预产期，我们商量了很久最后还是觉得顺产，因为这样后遗症少，可是听说顺产常常会造成便秘，我该如何提前预防呀？

        avatar of 芯宣

        芯宣

        问答历史

         

        每天清晨起来以后 空腹先喝一大杯白开水 平时也不要吃得太油腻 多吃些蔬菜水果 水果最好是吃蒸熟的

        2014-04-16 20:19:19

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of dll1404

          dll1404

          问答历史

          		 顺产生产对小孩好对大人都好，基本上产后多少有便秘，产后饮食如果母乳喂养肯定会吃一些荤性东西，你可以注意多喝白开水和蔬菜比如芹菜等粗纤维的食物，吃些蜂蜜和麻油

          2014-04-16 20:28:01