悬赏:10分 回答:40 |
一年级的孩子总爱吃零食怎么办？宝宝早上起来从来不吃早饭，强迫她就哭，但是半上午的饿的时候总喜欢吃零食，我想着带上饭让老师喂她也不吃，总爱吃零食怎么办啊？ |
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这样宝妈要引起注意了，尽可能的不要让宝宝喜欢吃这种零食，这些东西都是添加了防腐剂的没有营养的食品，饮食习惯直接关系到孩子的健康，妈妈一定要特别注意。最基本的一日三餐一定要定时定量。上学后，因为时间紧而省掉早餐、午饭不是自己喜欢的饭菜就不吃、晚上要去好几个辅导班所以延误了用餐时间……这些情况时有发生。学习固然重要，但更重要的是健康。不管做什么事都要合理安排时间，确保按时按点吃饭。饮食习惯一旦养成就很难改变。所以，从小就要让孩子多吃有利于身体健康的食品而远离危害健康的零食。过量进食点心或冰激凌等零食会降低食欲、减少正常饭量，导致营养摄取不均衡。原则上最好不要让孩子吃零食，但不顾一切地禁止，又可能给孩子带来压力，所以妈妈们不如亲手做一些有营养的小吃，用来代替零食。妈妈要合理安排正餐和点心时间，并在固定的地点用餐。吃饭时走来走去，不仅会把食物洒得到处都是，还会让周围的人感到不快。孩子食欲不振或食欲过盛都会让妈妈担心，所以不管花多少时间、多少金钱，也要想方设法经常为孩子换换口味。与吃药相比，养成良好的饮食习惯更有助于改善孩子的体质、保持健康。 |
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2014-04-18 16:55:41 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝妈平时尽量控制一下就可以了，慢慢来，毕竟孩子已经养成习惯了，一时半会是解决不了问题的 |
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2014-04-18 17:26:49 |
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习惯了，不能给他吃了，身体都吃完了，就给他吃饭，不吃就饿着 |
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2014-04-18 20:05:28 |
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这个习惯要改，早餐是很重要的，特别是对孩子！如果孩子不吃早餐的话，狠心一点就连零食也不要他吃，只要他知道不吃早餐就会饿肚子的话就不敢不吃了，还有宝妈也可以做一些宝宝喜欢吃的东西，例如豆浆，牛奶，孩子应该会喜欢吃的！ |
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2014-04-18 20:15:22 |
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这个时候的孩子都喜欢吃零食的，这个要靠家长来控制，每天你可以要求他先吃饭，在拿零食给他，这样慢慢就会吃零食少了 |
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2014-04-18 21:15:43 |
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少给他吃呗 ，饿的时候他就会吃了 |
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2014-04-19 20:18:15 |
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调剂饭菜，防止偏食，要让孩子好好吃饭，就要增进孩子食欲，家长尽量把饭菜做得好吃些，要让孩子得到足够营养 |
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2014-04-20 10:31:01 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火