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首页  >  家庭教育  > 肩部疼怎么办

      pic of user:silaingbuo

      silaingbuo

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      肩部疼怎么办

      可能是老是对着电脑,现在以活动都啪啪想,现在也疼,这个该怎么办

        avatar of aihgioagaa

        aihgioagaa

        历史

         

        对于电脑工作者,长期伏案工作,或者对电脑长期一个姿势不变,会使肩部肌肉供血不足,进而引发水肿粘连,而且对电脑需要肩部长期反复的肩部重复动作,容易造成肩部劳损,如果不注意会引起肩周验的。建议平时加强些锻炼,不要再长时间面对着电脑了,这样会越来越严重的,平时可以敷些苗'父养'生敷肩'乐贴之类的外敷药,能止通,而且对预防肩周盐也有帮助,祝健康

        2014-04-20 11:12:36

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:多谢了

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          历史

          这个只有自己控制,尽量减少长时间朝一个方向,多做运动,活动活动筋骨。

          2014-04-19 12:42:53

            avatar of 嘟嘟妹可乐妈

            嘟嘟妹可乐妈

            历史

            多运动运动吧,转转肩膀,转转头,实在不行去针灸试试,两次就有效果了

            2014-04-19 13:58:13

              avatar of 汤圆麻麻

              汤圆麻麻

              历史

              要多活动活动肩颈哦,不然很容易得颈椎病肩椎病什么的。

              2014-04-19 16:35:15