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你还有什么其他的症状吗，对比以前的看看你还有什么特点呢，一般月经量少时常感觉心慌乏力，尤其是来月经的那几天，而且镜子里的你面色苍白，缺乏红润。 经期不知从什么时候起，已经从最初的五六天减少到了两三天。月经周期还算正常，但是经量明显减少。经血颜色较淡，质地稀薄。无论经期哪个阶段，经血都是滴滴答答，没有大量出血。可以试着按摩，揉按血海穴，血海穴的位置很好找，以左掌心盖住右膝盖骨，右掌心盖住左膝盖骨，五指朝上，双手自然张开，大拇指指端所按的位置便是血海穴。该穴位是脾经所生之血的聚集地，生血及活血化瘀的关键穴位。以指尖适当用力揉按该穴位1分钟，这个穴位会有很明显的酸胀感，两条腿交替揉按3—5次，每天持续进行。喝养生茶，当归龙眼饮，当归具有补血活血功效，还能养颜润肤、生肌强体、延年益寿，从南北朝时期就被视为珍品了。当归对女性的保护和调理作用尤为突出，特别对于血虚引起的月经量过少的女性。龙眼也是补血“高手”，而且还有美容的功效。准备5—10克当归，切成薄片，再准备几粒龙眼，去壳去核。把当归和龙眼一起放入保温杯中，以开水冲泡，10分钟后即可饮用。 |
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2014-04-26 11:16:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等，一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起，可以先去医院检查下，再对症治疗。 |
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2014-04-26 12:14:13 |
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