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首页  >  其它  > 月子里便秘该怎么办呢?

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      咸jiaqiang

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      月子里便秘该怎么办呢?

      最近在做月子,可能是营养太丰富,就有点便秘,所以很难受,可是又不知道该怎解决,所以就想问一下月子里便秘该怎么办呢?

        avatar of 我是惠妈妈

        我是惠妈妈

        历史

         

        经常揉揉肚子促进胃肠蠕动,吃点儿萝卜熬的汤,通通气有助于排便

        2014-05-03 23:16:16

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 美馬

          美馬

          历史

          吃点绿色蔬菜,还有就是多喝白开水哦。饮食尽量均衡些,不要老吃鸡啊,鸡蛋什么的,素菜水果都可以多吃些。

          2014-05-01 23:42:35

            avatar of panzhaoxu

            panzhaoxu

            历史

            多喝点水,多喝小米饭,现在你应该少吃鸡蛋了,可以喝红糖水来增加奶水

            2014-05-02 00:03:05