怜晴3bd
问答历史
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肝不好切忌一定要忌烟忌酒,肝为”将军之官”,主疏泄,主藏血、主筋,其华在爪,开窍于目。肝系虚证的症状特点是:头晕、目眩、耳鸣、视力减退。肝系虚证的基本证型有二种:肝血亏虚和肝阴亏虚。肝血亏虚:头晕目眩,耳鸣如蝉,眼睛干涩,视物模糊或雀盲,面色无华,爪甲不荣,妇人经少或闭经,舌淡,脉细。雀盲的特点为人夜视力大减,或成夜盲。症状分析:肝血不足,不能上荣头目,故头晕目眩,耳鸣如蝉。肝血不能濡养于目,目失所养,则眼睛干涩、视物模糊或雀肓。补养方法:补养肝血。选用补品:牛蹄筋、鱼鳔、猪肝、羊肝、牛肝、黄牛肉、羊骨、鸡肉、鸡肝、鹌鹑卵、鲍鱼、乌贼、胡萝卜、菠菜、荔枝、刺枚果、榛子、海松子、枸杞子、熟地黄、当归、白芍、阿胶。肝阴亏虚:主要症状:头痛,目眩,耳鸣,潮热盗汗,口干咽燥,舌干红,脉弦细数。耳鸣的特点为鸣声低微、按之可减。症状分析:肝阴亏损,阴不制阳,虚阳上扰清空,故头痛、目眩、耳鸣。阴虚无以制阳,虚热内生,迫津外泄,故潮热盗汗。津不上承则口干咽燥。舌干红、脉弦细数,乃阴虚火旺之征。补养方法:滋补肝阴。选用补品:灵芝草、牛肝、羊肝、猪脑、兔肝、乌骨鸡、鹌鹑、鸽肉、龟肉、鳖肉、青鱼、鲈鱼、带鱼、淡莱、蛤蜊肉、蚌肉、泥螺、黑大豆、黑芝麻、番茄、樱桃、桑椹、白砂糖、酸枣仁、五味子、白芍、何首乌、枸杞子、女贞子、山茱萸、石斛、龟板。结合自己的身体情况,按照我说的食补,相信会有所改善的。
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