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首页  >  腹泻  > 怀孕后便秘怎么办？

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      糖糖289QQ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕后便秘怎么办？

      我怀孕后一直便秘没好过怎么办？？

        avatar of 三baby妈咪

        三baby妈咪

        问答历史

         

        要有合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，早晨起床的时候喝点凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多喝水，避免久坐不动、多做放松性运动，多吃水果蔬菜，可以适当喝点蜂蜜水。

        2014-05-12 00:38:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 真实的一果2013sina

          真实的一果2013sina

          问答历史

          		 平时饮食清淡一些，多喝水，多吃水果，尤其是香蕉有助于通便哦

          2014-05-12 11:19:29

            avatar of 蕴瑶

            蕴瑶

            问答历史

            		 也许这是你怀孕后的正常反应。

            2014-05-12 13:00:19