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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 吃菠菜可以预防缺铁性贫血吗？

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      邵dada

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      吃菠菜可以预防缺铁性贫血吗？

      我家宝宝三岁到了，最近我发现宝宝的皮肤有点发白，婆婆说可能是贫血，让我多给他吃点菠菜，就算没有也可以预防，真的这么神奇吗？

        avatar of 一抹如风地暖阳

        一抹如风地暖阳

        问答历史

         

        平时可以给宝宝多吃含铁丰富的食物，例如动物的内脏，瘦肉，菠菜。饮食要均恒不要单一的每天只吃一样食物。

        2014-05-12 04:46:08

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 程程ai

          程程ai

          问答历史

          		 感觉还是去医院做个检查，看看身体缺啥。对症下药比较好

          2014-05-12 03:09:43

            avatar of ㊣妮妮妈

            ㊣妮妮妈

            问答历史

            		 可以先到医院验血看看，做个血常规看看又没有贫血，贫血可以吃瘦肉，动物肝脏，猪肝，还有用红枣，红小豆熬粥喝都是补血的

            2014-05-12 06:04:29

              avatar of 涛涛妈2010

              涛涛妈2010

              问答历史

              		 儿童不宜多吃菠菜，而且做菠菜前要先在开水里捞下，容易缺钙，缺铁性贫血可以吃蛋黄，红枣，红豆等。如果缺得严重得吃补血的口服液

              2014-05-12 15:21:12

                avatar of 桔妈

                桔妈

                问答历史

                		 可以加些猪肝牛肉，波菜可以吃不建议吃太多。

                2014-05-13 11:26:45