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我建议你在喂养宝宝方面做个调整，改变饮食结构，慢慢就过度过去了，你这样做： １．多喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！宝宝妈妈，不要忘记了哦！），半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）．2 喝奶和吃主食（待后说明）时间要有规律，有间隔，３到４小时一次，晚上可以４到６小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃９分饱．晚上操作难，就只喝奶。 3 中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。（注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次） 4 宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。但宝宝8个月了，辅食要变成主食了．那么，应该怎样添加主食呢？ 宝宝添加的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐，熬3小时以上的鲫鱼汤等 （粥类少放大米，因为大米性温，宝宝也是热性体质，吃多了易生病；这些粥都以杂粮为主，性平，易消化，养脾胃，宝宝吃了不易生病；妈妈担心蛋白质不足，可拌蒸蛋白和鲫鱼汤，要注意小心鱼刺哦，做的方法要严格，否则改变了汤的性质和营养）；添加的量要合适，要吃饱，不饱就喝点奶。要观察宝宝，看大便是否正常？宝宝未出现消化功能紊乱，无消化不良症状，就好，有异常，要停或减量。 注意卫生。给宝宝添加的食物最好现吃现做，。添加主食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 。添加主食有个体差异，要谨慎。 5 母乳喂养的宝宝：有的妈妈还没断奶，妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。 6 人工喂养的宝宝，由于营养不全（没有母乳好），会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，吃主食后看情况，调整饮食（牛奶和主食的量）。 另外：宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题，开始就要注意养成好习惯，不要在开水里加糖或者蜂蜜，确实不爱喝，可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝，也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确，要注意调整。 7 注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。 8 宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。 9 一但宝宝生病，饮食都要减量。 １０ 这个年龄段的宝宝，还是要以流质食物（粥、奶）为主，牛奶建议少吃（新鲜的好些，一天不要超过500毫升） 宝宝妈妈喂养宝宝要注意细节哦!有空看看我的博客http://blog.ci123.com/sep2006,会对你有帮助的,不明白的地方在博客里联系,祝愿宝宝健康快乐的成长!! |
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2007-08-10 09:59:08 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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夏天最好不要断奶,最好是春秋季断!
我女儿是一周岁以后断的奶,我有一些感触和大家分享一下!首先我认为给宝宝断奶,做妈妈的一定要有这个狠心,不要怕她哭啊什么的,如果你没有狠心还不如不给他断,一次断不了,再有下次宝宝会更难受的!第二点是断奶要慢慢来,不要想一下了就给宝宝断掉,可以先白天不给他吃(晚上时给他吃母乳),让他喝配方奶,他一开始要是不喝也不要勉强,他饿了自然就喝了,一开始喝的少也没关系,慢慢适应了他就喝的多了,不过在这里提醒各位妈妈一下,不要看宝宝想喝了,就多给他喝,这样不好,一定要控制一下量,根据宝宝平时的饭量.我是有这个教训的,我的女儿就因为我看着她喝的好,多给她喝了几次,就有些消化不良!第三,控制晚上吃母乳的次数,我女儿就是晚上没便数的吃,我就给她控制一下,先是一晚上就给她吃三次,其他时间要吃就喝配方奶,这样几天后就再减少两次,一次,到不吃.第四,一次也不给他吃时最好是让家人带他睡几天,大概也就一个星期左右吧,我女儿是这样,不管他怎么闹要坚持住.断奶以后我再带女儿她也不说要吃了.这样断奶成功了,不过我女儿也闹了几个晚上,是我妈带她睡的,我心里也是很难受,不过我告诉自己,不要让自己的宝宝受第二次罪了,就这样坚持过来了!
自身来说,是要喝一些大麦芽,还有就是当你的奶涨起来时,不要让她硬,可以挤出来一些,不要挤干净,挤的不硬就好了,不要让她涨的疼. 各位妈妈坚持一下,愿各位要断奶的妈妈早日断奶成功!希望我的话对各位有所帮助! |
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2007-08-10 09:47:04 |
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