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shuyao07，您好！锌钙建议遵循不缺不补的原则，单凭孩子某一单一表现无法准确判断孩子是否缺锌缺钙，建议可就医通过专业检测确诊，遵医嘱补充，不建议自行盲目补。平时在宝宝饮食中，可多摄入些含锌较丰富的食物：海蜒、紫菜、鸡肝、猪肝、牡蛎、牛肉、淡菜、瘦猪肉、鸡蛋黄和豆类食物。和侧重一些含钙量比较高的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带等。 |
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2014-06-03 12:19:42 |
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shuyao07，您好！锌钙建议遵循不缺不补的原则，单凭孩子某一单一表现无法准确判断孩子是否缺锌缺钙，建议可就医通过专业检测确诊，遵医嘱补充，不建议自行盲目补。平时在宝宝饮食中，可多摄入些含锌较丰富的食物：海蜒、紫菜、鸡肝、猪肝、牡蛎、牛肉、淡菜、瘦猪肉、鸡蛋黄和豆类食物。和侧重一些含钙量比较高的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带等。 |
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