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牛奶虽好，但光吃奶不吃饭也非常久之计，必意还是要以每三餐一点为主，牛奶为辅，这样才能营养均衡，您不妨：1、每次就餐时间先吃饭，后吃奶。2、两餐相隔3.5—4小时，这中间不给任何食物，肚子饿了，自然“饥不择食”。3、让宝宝多做运动，如骑车、玩球，消耗的能源要补进来，必然狼吞虎咽。4、把食物烹调的色香味俱佳，花色品种多样，诱人食欲，把宝宝的胃口吊起来。5、全家一起或与小朋友一起同桌吃饭，大人示范，诱发宝宝一试，并鼓励他向小朋友学习。6、如果是厌食，可服多酶片、乳酶生、吗叮啉、中药开胃健脾汤剂和“捏脊”疗法。 |
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2006-08-18 11:20:55 |
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