悬赏:10分 回答:2 |
小儿缺盖小儿一岁不会走,还不会说话,身上起鬼风嘎瘩 |
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0-2岁需加服钙剂 1、新生儿的体重和身高增长速度较快，需要补钙。 2、牛乳中的钙磷比例为1∶2∶1，这种比例是不符合婴儿的生理需求的(钙、磷最适宜比例为2∶1)，也不利于肠壁对钙的吸收。因此当母乳不足或无奶而进行人工喂养时就需注意补钙。 3、0-2岁的宝宝户外活动时间少，饮食还不够丰富，对钙的吸收就会缺乏，此阶段因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的可能性特别高，因此也需要服用补钙产品。 选择钙剂三原则 1、要听取医生的建议 目前市场上钙制剂五花八门，如钙粉、钙片、或钙胶囊，父母最好不要自行购买钙制品，因为有些钙制品含钙量很低，如葡萄糖酸钙；有的含重金属较多一些，如海洋牡蛎壳锻制的产品；有的对胃刺激性大一点，如碳酸钙。妥当的做法是向专科医生咨询。 2、产品有正规批号 既然是药品或营养品，就必然要经过国家药检局或卫生部的审查，所以在给宝宝购买钙剂时一定要看清该产品有无药品批号或保健品字号。 3、应是孩子乐于接受的 在购买时除了要考虑该类钙的吸收率及服用方式外，还必须考虑到孩子是否喜欢，目前市场上已有水果口味、动物造型的钙片，这些产品无疑会赢得孩子的好感。若有些钙虽然人体吸收率高但口感不佳或药片太大难以吞服，宁可舍弃这类补钙品而选择宝宝爱吃的。 补充钙剂的注意点 1、补钙必须要加维生素D 适当补充维生素D能促进钙剂的吸收。如果缺乏维生素D，钙的吸收只有10%。所以补钙的宝宝一定要添加维生素D(鱼肝油、伊可新等)。不过目前有一类钙制剂，如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等可以被人体主动吸收，不需要维生素D的帮助。 2、不要服用含磷钙剂 磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而因为食物和水源的问题，国人磷的摄入量已大大超标，因此妈妈选购补钙产品时一定要看清钙剂成分，千万不要给宝宝服用含磷的钙补充剂！ 3、镁影响钙的吸收 镁过量不仅能够影响钙的吸收利用，还会引起运动机能障碍。对于婴幼儿来说，体内的镁含量通过食物摄取已足够，不需要额外补充，建议不要盲目补充含镁的钙剂。 4、食物少盐，有利钙的吸收 钠摄入量高时，人体就会减少对钙的吸收。因此正在补钙的孩子应严格控制食盐的摄入，每天喂1-2次稍有咸味的食物即可。 5、食物中的植酸、草酸影响钙的吸收 像菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱等食物中含草酸或植酸过多，不仅食品本身所含钙不易被吸收，而且还会影响钙剂的吸收。因此在烹调这些蔬菜之前，可先将这些菜在沸水中烫一下，去除其中的草酸和植酸。 6、钙与奶制品不可同服 如果在牛奶中加入钙片，奶和钙很容易相结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是，在喂奶后1-2小时，胃内食物大部分被排空后再给孩子补钙。 7、钙剂不可与油脂类食物同吃 油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块，不容易被肠道吸收，最终随大便排出体外。 |
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2007-08-14 11:19:53 |
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些孩子得软骨病，是不是因为缺钙呢?这个问题，许多父母都很关心。软骨病又叫“伤楼病”。这个病的发生，的确和钙有关系。但是，当前孩子得伤楼病的重要原因不是缺钙，而是缺少维生素D。有些家长对维生素D与钙的相互关系不太了解，误认为只要多吃钙就能不得伤楼病了，结果呢?因为孩子吃进去的钙，要经过维生素D的作用，才能被吸收，然后使它没积到骨骼里，使骨骼硬实起来。假如没有维生素D的作用，那么吃下去的钙就随着大便排泄到体外了。所以说，孩子软骨病不光是缺钙，主要是缺乏维生素D。
其实吃什么都要符合生理要求。孩子吃过多的钙也不好，会引起便秘，食欲不好。一般来说，一个正常婴儿一天补充半克钙就可以了。因为他从人奶或牛奶以及一些辅助食品当中也能吸收到钙。吃过多的钙还会影响其它营养的吸收。1岁以上的小孩，以吃饭、吃菜为主，而奶已经变为辅食了。从各种食物里都能．吸收到钙，如牛奶、鸡蛋、海、带、菜花、芹菜、土豆和粗粮里都含有钙。所以也就不再需要专门补充钙了。 那么，孩子需要的维生素D，可以从哪里得到呢? 简单说来，只要孩子多晒太阳就能得到维生素D。我们经常提倡要进行户外活动，多晒太阳，这是因为阳光里有一种紫外线，当紫外线照射到人的皮肤以后，就能使皮肤里的T-脱氢胆固醇转变成维生素D。所以说小儿体内的维生素D主要是靠他自身产生。北方的冬季天气寒冷，孩子穿得多，到户外活动的机会又少，特别是在秋末出生的小孩，很可能一个冬天也不到户外去活动一次，这样，孩子就容易缺少维生素D，必须适量喂些鱼肝油和钙片，否则就很容易得伤楼病。总之，即使是冬季也应该让孩子经常到户外去晒太阳，这对防治伤楼病是有好处的。 那么，钙片、鱼肝油、蛋黄能不能都放在一起吃呢?一般5-6个月的婴儿，蛋黄和牛奶可以一起吃。浓缩的鱼肝油直接滴在孩子嘴里就行了，一天滴2次。钙片可以单独吃。要是都混在一起吃，会改变奶的味道，影响小儿食欲。 |
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2007-08-14 11:18:28 |
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