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空腹时不能吃喝的食品，归纳如下：忌饮酒：空腹饮酒可刺激胃黏膜，久而久之引起胃炎、胃溃疡等。另外，空腹本身血糖低，空腹饮酒可致低血糖，这样脑缺乏葡萄糖供给，可致头晕、心悸、出冷汗等，严重者甚至发生低血糖昏迷。 忌吸烟：空腹吸烟可促使胃酸分泌增加，增加饥饿感；还容易引起“烟醉”，出现头晕、乏力、心悸、头痛等不适症状。 忌饮茶：空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，且容易引起“茶醉”，导致头晕、乏力、四肢无力，心神恍惚等。 忌吃糖：常空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损各种蛋白质的吸收，易致动脉硬化症，影响血液循环和肾的正常功能。 忌喝牛奶、豆浆和酸奶：因为牛奶和豆浆富含蛋白质，只有在摄入一定量淀粉食品后饮用，才可起到滋补作用。空腹时胃液pH仅在2以下，乳酸菌适宜在pH5.4以上，故其难存活，这样便可使酸奶保健作用减弱。 忌吃柿子：空腹食柿子，易与胃酸结合成难于溶解的硬块，引起心口痛、呕吐、胃扩张、胃溃疡。如有胃溃疡的病人，可致胃穿孔、胃出血等。 忌吃香蕉：香蕉中富含镁，空腹吃香蕉使血镁骤然升高，血镁钙比例失调可对心血管抑制。 忌吃西红柿：西红柿中有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，易与胃酸发生反应，凝成不易溶解块状物。块状物可阻塞胃幽门口，使胃内压力升高，引起急性胃扩张而感到胃胀、胃痛。 忌吃橘子：橘子汁含大量糖分和有机酸，空腹吃橘子，刺激胃黏膜，使脾胃满闷、嗝酸。 忌吃甘蔗和荔枝：空腹不宜过多食，否则高糖分摄入可发生“高渗性昏迷”。 忌吃山楂：山楂味酸，能行气消食。空腹食用会耗气，增加饥饿感，从而加重胃痛感觉。 忌吃白薯：因白薯中含单宁和胶质，刺激胃壁分泌更多胃酸，造成胃酸过多而致“烧心”感。 忌吃大蒜：空腹吃大蒜易引起胃炎。 忌食冷冻品：否则强烈冷刺激胃肠道，刺激心脏，致使这些器官挛缩。久而久之，还可导致内分泌失调，月经紊乱等。 |
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2014-07-11 01:00:43 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火