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宝宝一周岁五个月补充钙吃那些食物呀？我家宝宝一周岁零五个月了，比同龄孩子偏矮，想给他补钙但不知道给他吃什么效果最好，就想问问宝宝一周岁五个月补充钙吃那些食物呀？ |
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tanhanlei✚，您好！补钙建议遵循不缺不补的原则。不能单凭宝宝偏矮来判断宝宝是否缺钙。若家长担心宝宝缺钙可就医检测骨密度，并在医生的指导下补充钙剂。另外饮食中多摄入一些含钙丰富的食物，如虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品等，平时天气好时可带宝宝去户外多晒晒太阳，以促进钙吸收。 |
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2014-07-22 09:24:59 |
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