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估计大家都有过这样的感觉，从椅子上站起来时会突然感到晕眩、眼前发黑。校长训话时，学生要在操场上站着不能动，校长的讲话还总是特别长，学生们听得很辛苦，有时眼前发黑真想一屁股坐在地上。我从小就偏食，身体又瘦弱，常常因为站得太久引起局部缺血而晕倒。女孩子月经期也容易感觉晕眩，从生理上看，人在月经期处于轻度缺血状态，容易出现头痛和晕眩等症状。 晕眩症不是单纯由缺铁性贫血引起的，近年来，因单纯的缺铁和供血不足出现贫血的患者越来越少。用四肢行走的动物的心脏和大脑高度差不多，所以不会有大脑血液循环障碍，而人是直立行走的，脖子较长，头比心脏的位置高，需要向上输送血液，同时还要克服重力的作用，把血液输送到大脑，因此，心脏的收缩力非常重要。除了保证为大脑提供充足的血液外，由心脏通向大脑的血管也要保持通畅。 测量血压时一般是测量大臂位置的血压，大动脉就从这里经过。正常人的血压值为120/70毫米汞柱上下。实际上，我们想知道的不是胳膊附近的血压，而是脑部的血压。大脑由坚硬的头盖骨保护着，无法直接测量，测量颈部血压又会让人感到窒息，所以就选择测量大臂的血压。根据测量结果，我们可以大致推算脑部的血压。 从心脏所在位置计算，高度每上升10厘米，血压就会降低7～8毫米汞柱，脑部的血压与手腕处的血压相比低40～50毫米汞柱。如果脑部舒张压低于40毫米汞柱，就属于低血压，此时人处于慢性疲劳状态，会感到浑身无力、晕眩，早上起不来，同时伴有颈肩肌肉僵硬、交感神经过度紧张、动脉狭窄等症状。低血压患者会感到头脑沉重，总是犯困，不是失眠就是有食困症，记忆力减退，健忘，食欲不振，甚至耳鸣，还容易患上失眠和抑郁症。父母可能会误认为孩子在装病或是在偷懒，错怪孩子。 血液循环从心脏开始，带钢圈的内衣会给心脏造成负担，女性从少女时代开始，在30年间平均每天要穿着内衣10小时以上，试想一下，如果给你一顶海绵上缠着铁丝的帽子，在几十年中每天都要戴几个小时，你的头会怎么样？我想一定很难受吧，头皮发痒、头发脱落……为胸部创造宽松舒适的环境是治疗晕眩、增强脑力的第一步，大家赶快行动起来，摘掉束缚身体的钢圈吧！ |
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2014-07-23 02:45:35 |
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