悬赏:10分 回答:1 |
选补品还要因季节而异吗？我想给父母买点补品吃，超市的补品众贵到便宜太多了，又不知道质量怎么样，想着自己买原料做又没有那个时间，吃补品是不是不同的季节进补的也要不同呢？ |
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是的，四时补品的选择应注意：春宜甘平，夏宜清凉，秋宜甘润，冬宜温热。《素问•四气调神大论》日：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”此时人体皮肤腠理往往由密闭转为疏松，肝的功能活动转为旺盛，故应施以甘平的补品平调阴阳（并可酌配清肝之品，以防肝火过旺）。“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。”此时人体皮肤腠理疏松，易于出汗，心的功能活动较为旺盛，故应施以清凉的补品增液清热（并可酌配清心之品，以防中暑）。长夏季节，天气炎热而多雨，湿热之气容易损伤脾胃，故应施以清淡的补品，忌食肥甘（并可酌配利湿之品，以利脾胃功能的恢复）。“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”此时天高气爽，气候干燥，容易损伤皮肤和肺，故应施以甘润的补品，生津养肺，润燥护肤（并可酌配酸甘之品，滋阴护肝）。“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰于阳。”此时气候严寒，容易损伤人体的阳气，故应施以温热的补品以扶助阳气，尤应注意温补肾阳（并可酌配散寒之品，以驱寒邪）。当然，温热之品也不宜进补过多，以防耗阴伤精之弊。我国疆土辽阔，各地地理环境与气候变化差距很大，因此补品补方的选择也就各有特点。一般来说，西北地区，地势高而寒冷干燥，补养宜选用温润之品，因为温能胜寒，润能胜燥。东南地区，地势低而温热潮湿，补养宜选用凉燥之品，因为凉能胜热，燥能胜湿。综上所述，补养首先应该明确虚证的部位和性质，以便确定恰当的补养方法。在补养的过程中，必须注意补养扶正而不助邪恋邪，顾护脾胃以利补品的消化吸收。同时，不能只孤立地看到病证，还要看到个体差异和环境差异，做到因人、因时、因地制宜。 |
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2014-10-21 22:43:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火