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宝宝两岁半缺钙喝牛奶好还是羊奶好？宝宝两岁半了 缺钙 一直都在补可是就是吸收不到 怎么办阿 着急 还有就是现在给宝宝喝牛奶更好还是羊奶呢 喝什么牌子呢。 |
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mengzhi796，您好！宝宝缺钙，可遵医嘱补充；平时多晒太阳促进钙吸收；并多吃一些含钙量高的食物，如：牛奶、奶酪、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼、杏仁类等。一般鲜羊奶中VB12和叶酸含量较少，而这两种营养素是造血所必须的，因此不建议宝宝喝鲜羊奶，以免摄入VB12和叶酸不足。 |
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2014-10-31 10:05:49 |
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你好！首先祝你孩子早日恢复健康！我来给你谈谈“缺钙”。缺钙是小儿的常见病和多发病，缺钙不但会影响小儿生长发育，又是多病之源。小儿缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以，春、夏季是小儿补钙的黄金季节。为此，春、夏季除了给小儿多食用含钙、维生素D丰富的食物之外，尚需家长经常带小儿到户外活动，晒太阳，促使小儿皮肤中的维生素原转变成维生素D，以促进钙的吸收利用。 1）补水：小儿体内含水量相对比成人多；小儿春、夏季的失水量亦相对多，故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水，不但会影响小儿的生长发育，春、夏季也容易发生中暑。故春、夏季应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水，在小儿出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，小儿补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。 2）补睡：春、夏昼长夜短，加之天气炎热，小儿春、夏季多有睡眠不足，从而导致小儿大脑缺氧；春、夏季人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使小儿智商下降，春、夏季也容易发生中暑。为此，春、夏季小儿应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。 3）其他：注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案” |
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2014-10-29 22:01:15 |
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