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黄精为百合科植物黄精的根茎。性平，味甘。有滋养肺肾，补益脾胃的功效。适用症状：肺胃阴虚：症见干咳少痰、口干食少等。多见于肺结核等。肾虚精亏：症见头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等。多见于神经衰弱、素体亏虚等。脾胃虚弱：症见食欲不振、身倦乏力、面色少华等。常见于营养不良、多种疾病后期等。此外，还可用于高血压病、动脉硬化、糖尿病等病症，出现阴虚证候者。食用做法：黄精粥，原料：黄精30克，粳米100克。白糖适量。用法：将洗净的黄精切碎，放入锅中，加清水足量，浸渍2小时，再煎煮60分钟，去渣。将淘净的粳米放入锅中，先用武火煮沸，再用文火煎熬20~30分钟，以米熟烂为度。粥成后加入适量白糖，调匀。早晚餐食用，3~5天为1个疗程。食用过程中一旦出现胸满气闷时即应停服。功用：补脾养胃，润肺生津。适用于脾胃虚弱所致的体倦乏力、饮食减少、面色少华和肺胃阴虚所致的干咳无痰、咯血、潮热盗汗、口渴咽干、大便干燥等。蜜饯黄精，原料：干黄精100克，蜂蜜200克。用法：将黄精洗净，放在砂锅内，加水浸泡透发，用文火煎煮至熟烂，液干后兑入蜂蜜，煮沸，调匀。待凉后装瓶。每次服用1匙，1日3次。功用：益肾补精。适用于小儿肾精不足所致的下肢萎软无力等。注意事项常用量：每日10~30克。黄精滋腻助湿，痰湿内盛所致的胃脘胀满、食欲不振和脾胃阳虚所致的泄泻均忌用。 |
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2014-11-02 07:00:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火