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首页  >  其它  > 最近我经常睡觉时惊醒，这是为什么？

      pic of user:ljybn5

      lued

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      最近我经常睡觉时惊醒，这是为什么？

      这些天比较累，有时睡觉的时候会突然惊醒，好久都无法入睡，这到底是为什么呢？

        avatar of levin 熊

        levin 熊

        问答历史

         

        可能由于你的平时睡眠比较浅的缘故，加上精神紧张

        2014-11-16 16:50:07

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 筌uh053

          筌uh053

          问答历史

          		 人在睡觉时，身体的一部分与床铺接触，受到挤压，血脉的流动有时发生障碍，血里面所含的一些毒质就不能排泄干净，这种毒质突然流到脑部，刺激了脑子里的神经细胞，引起了脑子的兴奋，就会猛然惊醒。
          另外，神经衰弱或脑子过于疲劳的人睡觉时都容易做恶梦。因此，我们应该很好的注意脑子的休息和适当的运动，自然就不会发生这种现象了。

          2014-11-16 03:42:47