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早产对于新妈妈来讲，的确是一件应急事件。尤其是之前一切正常，忽然遭遇早产，对妈妈的心理挑战确实很强。面对这样的挑战，产生“凭什么轮到我”这样的反应也是正常的，这是否定事实和抗拒事实的本能反应。但是如果长时间沉溺于这样的抱怨情绪中，则会削弱自己的意志力，同时也会影响到自已的育儿心情，所以还是需要积极调整的。另外，即便是不经历早产的新妈妈，也需要面对很多生活节奏的改变，需要应对很多人生新任务带来的挑战，应对不过来的时候，很多妈妈都会产生想逃避的心理。这个时候，如果把自己当成受害者，就等于为自己找到了一个逃避的正当理由。听起来这是个自欺欺人掩耳盗铃的小儿科，但是我们的心理有时候就会玩这样的“小把戏”。虽然在一定时期内，这种逃避能让我们挡住压力的直接刺激，但因为不是积极的解决方式，时间长了，逃避会带来更大的压力。所以，积极地面对生活的改变，摆脱“受害者情结”，才是上上策。 |
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2014-11-23 06:00:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火